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生活

【2022年4月から体外受精チャレンジ!】摂るべきおすすめサプリメント一覧

こんにちは、4月から不妊治療が保険適用になりますね。 妊活を始めてもなかなか授からず、2022年3月に人工授精4回目をチャレンジし、次からは体外受精(顕微授精)に進む予定です。 保険適用についてはわかってきたことが多いですが、まだまだ手探り状態。 …

妊活はじめました。やるべきこと&便利グッズを紹介します

ちょうど1年半前頃、結婚しました記事を書いてコロナになり結婚式をして、とバタバタな日々を過ごしていました。 apploop.hateblo.jp 新婚旅行には行けていませんが、コロナの状況もいつまで続くかわからず、子供は欲しいので、とりあえず妊活をはじめようか…

楽天で購入できる吸水ショーツを比較しました!

吸水ショーツとは? 最近聞くようになった「吸水ショーツ」。 生理の時にはタンポンを使用したり、サニタリーショーツの上にナプキンをひくのが主流ですが、そうではなく下着そのものが経血を吸収する構造になっているショーツのこと。 つまりナプキンいらず…

プチ断食ならぬプチ七号食を実践!3日間でもスッキリ効果がありました!

七号食ってご存知でしょうか? 簡単に言うと10日間玄米しか食べずに過ごして体をリセットしよう!というものです。ファスティングと違って玄米はいくら食べてもオッケー!ということで非常にハードルの低いデトックス方法です。体重も落ちる方で5キロほど落…

いつものコーヒーに飽きても大丈夫!在宅勤務&おうち時間で大活躍中の飲み物

おうち時間の過ごし方 コロナの影響でおうち時間が長くなっている方、多いと思います。 私も夫も在宅勤務で、平日休日問わずほぼ家にいる状態です。 夫は少し前から在宅勤務ですが、私が在宅勤務となったのは最近。 在宅勤務中、ついつい甘いものに手を伸ば…

痩せる&腹持ちバッチリ!わたしの簡単朝ごはんをご紹介

たいへんご無沙汰しております。 ブログの更新をすっかり忘れていました。 何かテーマをもって更新したいところですが、、基本はダイエット、健康、美味しいお店、美容、生活、などについて書いており、ザックリしたテーマでしかまとめられておらず。そのう…

【2018年決定版】iHerbオススメ商品リスト【コスメ・スキンケア編】

2018年、美容編のおすすめを書こう書こうと思っていたら大晦日になってしまいました! 今年はアラサーにも近づき、肌の乾燥や衰えを感じ始めた1年でして。 これまでと同じスキンケアではダメだ!と思いiHerbでもスキンケア・コスメを購入し始めました。コス…

【2018年決定版】厳選!iHerbオススメ商品リスト【サプリメント編】

いつの間にやらiHerb歴は5年以上! そんな私が厳選したiHerbでオススメの商品リストです! ちょこちょこ商品を紹介してはおりますが、ここらでおすすめ商品を一気に紹介しようと思います! apploop.hateblo.jp apploop.hateblo.jp 前回は食品編を紹介しまし…

【2018年決定版】美味しいオーガニック生活に!iHerbオススメ商品リスト【食品編】

iHerbでオススメの商品リストです! ちょこちょこ商品を紹介してはおりますが、ここらでおすすめ商品を一気に紹介しようと思います! iHerbはオーガニックの食品やダイエットサポートアイテムなどを扱う商品サイト。海外輸入ですが今ではもう日本語で問題な…

結婚式&成人式の振袖を10万円以上安く借りる方法とは?

ゴールデンウィークも終わりがけですが、これから夏に向けて出費シーズンが始まりますね。 旅行やら、セールやら、、水着を買ったり浴衣を買ったり、、 そんな中、結婚式も3件ほど控えており、出費がかさみます。できるだけ安く済ませようと試行錯誤しまし…

最安値をさらに安く!国内・海外旅行や出張で宿泊費を節約できる裏ワザを紹介

そろそろ暖かくなってきたし旅行シーズンですね。 私は国内外問わず旅行が大好きです。最近では出張も増え、ビジネスホテルをとりあえずいくつか予約しておき、一番良いところ以外はキャンセルするという方法を取っています。ネットでクリックひとつで完了し…

本当にできた♡30分で簡単おいしい ちぎりパンのアレンジレシピ

ゆーママさんの本を手に入れたので、30分で魔法のパンを作ってみました。 ゆーママの 30分でこねずにできる魔法のパン (扶桑社ムック) posted with ヨメレバ 松本 有美 扶桑社 2017-10-28 本当に30分?イースト臭がするのでは?ふわふわになるの?ちゃんとふ…

続きが超気になる!男女ともにオススメの漫画17選(未完結)【2018年版】

再びまた漫画を読み始めて、はまっております! 少し前に読んで、連載中なので知らない間に3〜4巻発売されていて初めから読んで、やっぱり面白いな〜〜続き気になる〜〜!という現象が起こっています。 前回は完結済みの漫画を紹介しましたが、今回はまだ…

iHerbでメラトニン3種を購入。実際に飲んでみた効果と違いは?

不眠症に悩まされてる方、不眠症まではいかなくても、なんとなく眠れないなあという日が続く方、 むずむず足症候群だったり、または夜勤で不規則な睡眠をとるとらなくてはいけなかったり、時差ぼけを治したかったり。 そういう場面は意外と多いと思います。…

ミニマリストは目指しつつ、買ってよかったもの13選【2017年】

2017年に買って良かったものを紹介します。 基本的にものは増やさないようにしているので、それでもこれは買って正解だった!というものたちです。 SONY 単焦点レンズ 50mm F1.8 「SEL50F18-B」 ソニー SONY 単焦点レンズ E 50mm F1.8 OSS APS-Cフォーマット…

円頓寺秋のパリ祭 2017&クラフトマルシェ&四間道秋祭りに行ってきました!

毎年開催されている円頓寺秋のパリ祭。 本日買ったばかりのレンズSEL50F18を装着したα5100を持って行ってきました!単焦点レンズを使うのは初めてなので、使用感を試したくて色々撮りつつ食べつつ飲みつつ、楽しんできました。 買いたてほやほやです。 applo…

α5100用に50mmの単焦点レンズを購入!標準レンズと比較してみました

相変わらず愛用しておりますソニーのα5100、コンパクトで持ち歩きに便利。 しばらくご無沙汰していて、久々に出してきたらやっぱりiPhoneより綺麗だし楽しいので最近またよく使っています。そろそろ単焦点が欲しいなあと調べていたら、やっぱり欲しくなって…

【HB使用で簡単】糖質オフ 全粒粉のもっちりベーグルのレシピ

最近はよくHBで糖質オフパンを焼いております。 糖質オフとはいっても全粒粉やライ麦粉使用です。前はふすまパンをよく焼いていましたが、小麦グルテンを入れたらグルテン量は増えるし、必要な材料は多いし、何よりやはり美味しさが違う…というわけで最近は…

あんスタ!ドリフェス特別大会に参加してみました

またまたあんさんぶるスターズのお話。 北斗の声変更により今回のイベは盛り上がっておりますね。まさかポイボの星4でゲットできちゃうとは…!といったところ。私は前回のイベでランボ星4のそうまくんをゲットできたので今回はほどほどに走ります。110万ま…

あんスタで確実に110万ptゲットする方法(無課金)

節分祭からあんスタをはじめ、ショコラフェスからなんやかやで110万ポイントまでは達成しております。星5カードがどんどん増えて嬉しい限りです。 さて、4月は仕事も始まったので、無理かなと思いつつ「追憶*春待ち桜と出会いの夜」で星5スバルゲットで…

ダイエットの近道はウォーキングより筋トレ!その理由とは?

最近、新生活とともに筋トレを始めました。 それがとっても調子が良くて。食べるのが好きなわたしにはもってこいだと思いました。運動は嫌いだけど思ったよりも楽しいしスッキリします。これに伴ってやりたいことも色々増えてきました。 もともと健康オタク…

ヤマト単身引越しサービスを使えば3万円以内で収まりました(関東から中部)

さてさて、引越し準備編①なんて書いておきながら、とりあえず引越しが済んだので当日編をやります。今回、実家への引越しになるので家具家電はわりと処分し、自分の荷物だけを送ったので、トラックではなく単身パックを頼みました。 とてもスムーズで安くお…

ベタつかず値段もお手ごろのヘアオイルは?おすすめ人気ランキング3選と正しい使い方

いわゆる洗い流さないトリートメントのことですね。パーマをかけているのでヘアオイルは手放せません。そうでなくても乾燥が気になるので毎日使っています。 ただ、ヘアオイルって高くないですか?確かにそんなに減るもんではないけれど、100mlで3,000円以上…

引越し前に◎フリマアプリで不用品が引っ越し費用に大変身!

3月末に引っ越しを控えています。 最初はほとんど荷物なく引っ越してきましたが、いまとなってはモノが増えた増えた…。引っ越しを考えるだけで嫌になってしまいます。 というわけでこつこつモノを減らしています。 今回は主に服や本などの日用品処分につい…