2017-04-18から1日間の記事一覧

ダイエットの近道はウォーキングより筋トレ！その理由とは？

ダイエット生活

最近、新生活とともに筋トレを始めました。それがとっても調子が良くて。食べるのが好きなわたしにはもってこいだと思いました。運動は嫌いだけど思ったよりも楽しいしスッキリします。これに伴ってやりたいことも色々増えてきました。もともと健康オタク…